Nhat Nam

Z PrePedia
Skocz do: nawigacja, szukaj

Nhat nam, niat-Nam - tradycyjna wietnamska szkoła sztuki walki. Jej korzenie sięgają średniowiecza. Pierwsze wzmianki o szkole, która słynie z oryginalności i efektywnego stylu walki, spotykamy w przekazach z XIII- XIV wieku. Nauczanie NIAT-NAM opiera się na wypracowanych przez setki lat założeniach mistrzów szkoły, które są dziedzictwem ich mądrości i doświadczenia zdobywanego przez wieki. Od początku istnienia szkoła NIAT-NAM była szkołą zamkniętą i wyłącznie wtajemniczeni mieli możliwości poznania tradycji przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Dopiero w latach 80- tych tajniki szkoły udostępniono szerokiemu gronu miłośników sztuk walki oraz wszystkim zainteresowanym. Stało się to możliwe dzięki uprzejmości i staraniom obecnego spadkobiercy szkoły NIAT-NAM, profesora Ngo Suan Bin. Ngo Suan Bin jest lekarzem medycyny orientalnej, malarzem, poetą i profesorem sztuk walki. Obecnie dzięki staraniom profesora szkoła NIAT-NAM rozwijają się w wielu krajach świata.

Spis treści

Sztuka walki Nhat-Nam[edytuj]

System ćwiczeń Nhat-Nam opracowano, uwzględniając psychofizyczne możliwości człowieka. Ćwiczenia łączą w sobie naukowo uzasadnione ruchy, które pozwalają wykorzystywać siłę przeciwnika, racjonalnie mobilizować siłę w ataku lub w obronie. Regularne treningi pozwalają osiągnąć w krótkim czasie pożądane efekty: szybki refleks, naturalne i dokładne ruchy, stanowczość charakteru. Do metod treningowych NIAT-NAM zalicza się: ćwiczenia nauczania początkowego, ciosy, bloki itd., następnie naucza się metod obrony i ataku oraz walki wolnej. W procesie nauczania NIAT-NAM szczególną uwagę zwraca się na formy, czyli ćwiczenia formalne, w języku wietnamskim „Kuen” (jap. „Kata”, chin. „Tao”). Ngo Suan Bin tak pisze o nich w swojej książce: „ Dla ludzi Wschodu Kuen to sztuka poruszania się, która w sposób harmonijny łączy siłę, szybkość, elastyczność, wytrzymałość w jednym rytmie tworząc harmonię człowieka z przyrodą. Kuen formuje świat wewnętrzny człowieka, jego pozytywne myślenie, miłość do bliźnich.” (Ngo Suan Bin, Sztuka Walki Niat-Nam, t.2). Sztuka walki Niat-Nam ma kilka rodzajów form kuen, np.: „Kuen tygrysa”, „Kuen żmii”, „ Kuen tańczącego obłoku”. Są także formy z bronią: „Kuen z kijem”, Kuen z mieczem” i td. W celach zdrowotnych w szkole Niat-Nam wykorzystuje się Zyong-Shin Kuen (Kuen zdrowotny, ćwiczenia oddechowe).

Szkoła Niat-Nam na Litwie[edytuj]

W 1991 r. wietnamska szkoła sztuk walki NIAT-NAM znalazła pierwsze grono swoich wielbicieli na Litwie. Po kilku latach powstał pierwszy na Litwie Wileński klub „NIAT-NAM”. Obecnie na Litwie działają cztery kluby, które łączy Litewska Federacja NIAT-NAM, założona w 1999 roku. Prezydentem federacji jest Piotr Gołowacz. Treningi NIAT-NAM prowadzą atestowani instruktorzy, posiadający wyższe wykształcenie. Kuratorem Litewskiej Federacji NIAT-NAM jest mistrz z Wietnamu Czan Fu Ky. Szkoła na Litwie prowadzi działalność w trzech kierunkach: sportowym, zdrowotnym, praktycznym. Co roku organizowane są egzaminy, obozy letnie i staże dla uczniów szkoły. Stworzone są możliwości i warunki dla działalności twórczej uczniów. Organizuje się występy i pokazy na różnych uroczystościach oraz świętach. NIAT-NAM to oryginalny i efektywny styl walki, którego nie da się pomylić z żadnym innym. NIAT-NAM jest drogą do zdrowia, piękna, harmonii ducha i ciała.

Podstawowe założenia Niat-Nam[edytuj]

  • ważna jest jakość, a nie ilość
  • należy sporo rozumieć, a pracować nad wybraną techniką
  • ważna jest treść, a nie forma, ale dzięki formie poznajemy treść
  • wola i duch są ważniejsze od rozważań
  • źródłem działania jest świadomość
  • umocnij wolę i ducha,dopiero wtedy ucz się mistrzostwa
  • naucz się uświadamiać, następnie działać
  • skuteczna obrona wymaga zrozumienia atakującego
  • atak zależy od umiejętności obrony
  • umiejętność obrony i ataku gwarancją zwycięstwa

Źródła[edytuj]

Interwiki[edytuj]



Źródło: Ten artykuł bazuje na treści artykułu: Nhat Nam z Wikipedii; autorzy: w historii edycji; prawa autorskie: licencja CC-BY-SA 3.0 oraz GNU FDL
  W Wikipedii odbyła się dyskusja nad usunięciem tego artykułu, zobacz ją.
  Ten artykuł zawiera informacje niewystarczająco uźródłowione i niespełniające (jeszcze) kryteriów encyklopedyczności Wikipedii.
  Ten artykuł zawiera treści o charakterze reklamowym, promocyjnym lub autopromocyjnym.